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金魚不是魚
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金魚不是魚
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醫療養生
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什麼是酸性體質?誰最需要食用藍藻 螺旋藻?
2012
04
30
00:12
(20121109原建21130729新增)經常食欲不振?夜裡睡眠不好?常早晨起床時精神不佳?每天都感到很疲勞?常情緒不穩定,容易發怒?手腳發涼?記憶力下降?常頭疼、肩酸、腰酸?請在早晨用試紙檢查尿液,如發現PH值低於6,說明你可能屬「酸性體質」。 根據統計國內70%的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵,吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙。 酸性體質的朋友,一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物,事實上是雪上加霜,只會讓身體越來越糟,要找出問題的根源去改變你的體質,才是根本解決之道。 酸性體質的人;常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛等,到醫院也檢查不出什麼毛病。處在酸性體質皮膚會過早地黯淡和衰老;引發糖尿病、...
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從日常生活中如何防老年癡呆 預防失智
2013
11
08
00:00
(2011119原建20131108新增)根據美國阿茲海默症協會最新資料,美國失智症人口已超過500萬人。每年盛行率穩定地增加 0.1% ,90~95年中失智人口增加24,352人。民國100年台灣總失致人口已經超過19萬人。 失智症是腦部的疾病,主要是認知功能的退化,例如記憶力、定像力、判斷力、抽象思考力、注意力、語言等,失智症可能伴隨干擾行為,像是個性改變、妄想或幻覺,若是狀況太嚴重會影響日常生活。過了35歲記憶力會隨著年紀慢慢的退化。 引起失智症之原因,腦退化(如阿茲海默症、帕金森氏症),顱內病灶(如中風、腫瘤、外傷、硬腦膜下血腫、正常壓水腦症),中樞神經感染(如梅毒、愛滋病), 內分泌疾病(如甲狀腺功能低下、副甲狀腺功能亢進、庫欣氏症候群),代謝疾病(如尿毒症、肝性...
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隨時隨地健手健身 自我按摩穴道
2013
07
29
03:08
(1010703原建1020723)隨時隨地健手健身運用五指健身術,最大的優勢就是隨時隨地:讓冗長的會議時間變得更有意義、電腦前休息的十分鐘有了內容、餐前等待上菜不再躁……這一切的前景是,只要我們想,所有雙手空下來的時間,都可以是健身時間。以下分享大家隨時隨地以雙手五指按摩保健自己.... 久坐易致消化不良 常按穴位促消化 專心工作的人群一定經常坐在辦公室裡,一大早上班,下班後還加班,雖然拼搏認真工作是好事,但是久坐無益於身體,也許會導致消化不良、腹脹、腹痛、胸悶不暢及胃腸道功能紊亂等不適出現。中醫的穴位按摩對這樣久坐所引起的病症有較為明顯的治療作用,閒暇時間不妨試試。 1、用雙手拇指貼於胸前,其餘四指貼於兩腋下,相對用力提拿胸部肌肉,提拿一下,...
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木瓜幫助人體?
2013
02
22
00:01
(資料來源:中國醫藥時報)在生活中喜歡木瓜的人越來越多,這主要是木瓜營養很豐 富,有很好的美容作用。木瓜作為食物與保健品的應用有悠久的歷史和廣泛的地域,我國很早就有木瓜的記載,選美王國委內瑞拉,美女們的肌膚總是那麼清新有活 力,身體的曲線身材總是那麼有誘惑力,皆因她們非常懂得善用營養豐富的熱帶水果——木瓜來保養體型和肌膚。 《善用營養豐富的水果——木瓜來保養形體和肌膚》 木瓜中內含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,及時把多余脂肪排出體外,從而達到減肥的目的。 木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,且能幫助潤...
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如何與「便秘」奮戰?!
2012
01
26
00:08
(20100112原建20120126新增)天天順暢的人一定很難體會便秘的痛苦!不管你多想排出來,就是差那麼一點的辛酸! 便秘直接的影響就是會讓你發漲、小腹突出,間接更會影響肌膚的狀況與精神狀況,心理上更會讓你覺得不清爽、很鬱悶,總之便秘真的是一件非常非常痛苦的事情,而且嚴重影響美容大計。 很不幸的,有人就屬於不通一族。算算我一位朋友與「不通」的奮戰,已有多年歷史,他的腸胃可以說是頑強派。人們總是說要多吃蔬菜水果攝取纖維質,他曾看到這些論點就生氣,因為他的飲食習慣很正常,蔬菜水果都攝取,...
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不尋常的頭暈也是中風的表現?
2012
01
15
00:06
(台中醫院神經內科 林子敬醫師)沒有高血壓、沒有肥胖因素、沒有家族史、不抽菸、不喝酒的中年女性,只因頭暈卻變成中風。不尋常的頭暈,你不得不小心。 38 歲的張小姐是一名上班族,沒有任何中風危險因子、慢性疾病或家族史,某天突然頭暈到無法行走,張小姐到醫院神經內科求診,當張小姐走進診間時醫師發現張小姐有步態不穩、偏向右邊的情形,問診時也發現右側臉部表情不協調;
張小姐告訴醫師:「左側肢體及右臉有麻木感,最近發現有血壓偏高的情形,但是服用降壓藥 也沒有給善」,醫師神經學檢查也...
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有關預防癌症的好消息
2012
01
14
00:18
(980205原建1010114新增)今天無意中看到這則消息,是有關預防癌症的好消息,因為真良罹患此症而無法陪我,為我們的家庭一起來奮鬥,看了勾起許多對她的思念與回憶,心中無限感傷.... 三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,參加該啤酒場選派技朮人員到國外深造的考試,以優異的成績及格。 在出國前經某公立醫院體檢發現,罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。 張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤﹔於是再到另一家醫院檢查,結果還是証實原來的診斷并無錯誤。 [B...
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